La formazione fisico-motoria e sportiva nell'età dai 6 ai 14 anni ha fondamentalmente questi obiettivi:
sostenere la formazione delle funzioni fisiche, l'espressione della motricità e della personalità ;
compensare le influenze negative che il sistema di vita può produrre sui giovani(mancanza di movimento);
favorire l'incremento di abilità è comportamenti motori nell'organizzazione e nell'uso del tempo libero;
favorire la formazione di interessi per le diverse attività sportive, trasmettere conoscenze su quella parte della cultura moderna che è costituita dagli sport e dalla loro pratica;
aumentare le capacità di prestazione nella vita scolastica,
CAPACITA' MOTORIE
CAPACITA’ COORDINATIVE
di base : apprendimento, organizzazione e controllo motorio
speciali : proprie di ogni disciplina
CAPACITA’ CONDIZIONALI
Forza
Resistenza
Velocità
Flessibilità (mobilità articolare ed allungamento muscolare)
[color=blue]Le difficoltà:
Non è semplice pianificare l'attività dei bambini: occorre avere chiara la situazione iniziale e gli
eventuali problemi da risolvere. Per i bambini di 6-8 anni, l'incertezza più grave è la loro costante
presenza agli “allenamenti”. Sono molto piccoli, quindi... influenze genitori apprensivi e una
discreta dose di pigrizia spesso la fanno da padrone.
Le proposte:
Le indicazioni della Federazione sono chiare: attività ludico motoria
Le caratteristiche:
Analizzando le tappe evolutive, il bimbo si trova ancora nel periodo dell'infanzia. Dal punto di vista
fisico, presenta una scarsa tonicità muscolare, accentuata dallo scarso movimento cui è abituato, e
un aumento della statura.
Psicologicamente passa dalla fase di esplorazione dell'ambiente a quella di creatività e
organizzazione. In base a questo riferimento,è importante l'intervento dell'istruttore: deve sollecitare
la fantasia e non “limitarla” in esercitazioni di analisi. Pur rimanendo in un periodo di
egocentrismo, tende ai primi comportamenti socializzanti. Ricerca sempre una gratificazione
immediata: correzioni in positivo e rinforzi per ciò che esegue lo stimolano a compiere azioni
sempre più complesse e creative. La capacità di attenzione è invece molto ridotta, si distrae
facilmente e a volte se non sollecitato, si estranea dal gruppo per giocare da solo, comportamento
dei bambini abituati ai videogiochi o televisione.
Valutazione:
Posturale effettuata da un laureato in scienze motorie
Soggettiva (istruttore)
Oggettiva(Test Coordinativi,Test Tecnici-Fisici,Circuiti di Abilità)
Le valutazioni saranno Iniziali (gennaio-febbraio) Intermedie (aprile-giugno) Finali (lugliosettembre)
utilizzando una valutazione che verrà riportata su una scheda personale.
La filosofia: si baserà sulla qualità del lavoro
Pianificazione del programma:
Da gennaio a febbraio si può proporre un'attività prettamente ludico motoria, incentrata sulla
percezione del corpo e sulle capacità coordinative.
Marzo-aprile inserire attività come percorsi motori per l'equilibrio, insieme a giochi tecnici leggeri
con la bicicletta.
Giugno-settembre è il periodo che si presta a un'attività ciclistica piena. Fondamentali tecnici
divengono la parte portante dell'”allenamento”, inseriti sempre in giochi e mai in momenti di analisi
statica.
FERMO RESTANDO CHE L'OBIETTIVO DELLA CATEGORIA RIMANE LA CRESCITA
PSICOFISICA DEL BAMBINO, NON LA VITTORIA.
Programmazione: Obiettivi Generali(motori-relazionali)
Consolidamento dello Schema Corporeo
Consolidamento delle Capacità Coordinative
Consolidamento delle Capacità Senso-Percettive
Consolidamento delle Condotte Motorie
Sicurezza di Se'
Autocontrollo
Collaborazione e cooperazione
Capacità di iniziativa
Rispetto delle regole
Obiettivi Specifici:
Strutturazione e miglioramento delle Condotte Motorie Secondarie (abilità tecniche)in situazioni
specifiche di gara
Abilita nel condurre la bicicletta strada-mountainbike anche nel contesto urbano (“patente della
bicicletta”) nel rispetto delle regole stradali, di relazione e sportiva.
Informazioni generali
Fondi Ciclismo Junior è rivolto esclusivamente a bambini da 7 a 12 anni. L'obiettivo è il rispetto delle regole sociali attraverso un percorso ludico definito, perchè la bicicletta permette libertà di espressione da parte del bambino. Non dimentichiamo che il primo regalo più atteso ancora adesso da piccoli è la bicicletta.Poichè nel bambino è innato lo spirito di misurarsi con i coetanei, l'Associazione Sportiva Dilettantistica Fondi Ciclismo Junior praticherà attività agonistica per giovanissimi con le categorie G1,G2,G3,G4,G5,G6 sia maschile che femminile.
1. Condizione obbligatoria per partecipare è il tesseramento alle attività agonistiche con relativa assicurazione.
2. L'iscrizione comprende: assicurazione,divisa sociale 4 pezzi pantaloncino, maglietta maniche corte, maglia manica lunga, guantini estivi, caschetto di protezione.
3. Per chi svolgerà attività agonistica su strada oltre all' iscrizione sarà concesso l'uso e la manutenzione della bicicletta.
4. Costi: la quota fissa da versare all'iscrizione, la quota mensile da versare entro il giorno 10 di ogni mese.
Informazioni Marco email tel. 348 7506810
LA NOSTRA DIVISA UFFICIALE
Dove operiamo
Fondi (Latina): l'attività si svolge in un primo periodo fino a fine febbraio il LUNEDI' ORE 17.00 - 18.30 - MERCOLEDI' 16.00 - 17.00, presso la palestra ALFREDO ASPRI INGRESSO VIA GOBETTI. Successivamente dal 1 MARZO 2010 EFFETTUEREMO L'ATTIVITA' PRESSO LO STADIO COMUNALE DI FONDI (LT) sulla PISTA DI ATLETICA all'aperto.LUNEDI' ORE 16.00 - 18.00 - VENERDI' ORE 16.00 - 18.00.Le esercitazioni (gimcana) ci permetteranno di acquisire le necessarie conoscenze pratiche di come condurre la bicicletta in sicurezza sia essa da strada che mountainbike, e pertanto potremo effettuare delle piccole passeggiate-escursioni, per conoscere il territorio che ci circonda. Tutto ciò dando la massima priorità alle condizioni di sicurezza, per cui tutti dovremo essere muniti di apposito caschetto protettivo da ciclista.
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